走

毎日運動コンテンツ編集部

2026.08.29·8分で読める

アディダスランニングシューズレビュー｜用途別おすすめ5足

本記事には広告が含まれます。

本記事について: 本編集部は、メーカー公式仕様、業界専門メディアの実機レビュー、長期ユーザーレポートを横断的に照合し、初心者が比較しやすい形で再編集しています。各製品の評価は、複数の独立した情報源からの検証可能な情報に基づいています。価格と仕様は記事公開時点のものです。

アディダスランニングシューズは、総合力ならAdizero EVO SL、テンポ走と長距離練習ならBoston 13 (Rakuten / Amazon / Yahoo!)、レース専用ならAdios Pro 4が有力です。予算を抑えるならSL2またはDuramo SL 2が現実的で、最上位モデルを選べば全員が快適になるわけではありません。主用途とフィットを価格より先に決めると失敗を減らせます。

屋外の走路に置かれたアディダスのランニングシューズ Photo by Willians Huerta on Pexels

はじめに：アディダスランニングシューズの評判

アディダスランニングシューズのモデル名は似ています。しかし、日常のジョギング、テンポ走、フルマラソンでは適した構造が違います。2026年第102回箱根駅伝ではadidas着用が75人（35.7%）でブランド別最多だったとRuntripは報告しています。ただし、トップ選手の着用率は、市民ランナーの買い物順位を決める数字ではありません。

本記事は、楽天市場で販売を確認できた5つの具体的なSKUを対象にしています。8,250〜28,600円の実売価格に加え、重量、厚さ、ドロップ、フォーム、ロッド構造を照合しました。初めてシューズ全体の選び方を確認する場合は、ランニングシューズ完全ガイドから読むと位置づけが分かりやすくなります。

結論：一足で練習の幅を広げるならEVO SL、一定ペースを支えたいならBoston 13、勝負用ならAdios Pro 4、1万円前後ならSL2、ジョギング入門ならDuramo SL 2 (Rakuten / Amazon / Yahoo!)です。

選定基準

アディダスランニングシューズの選定では、一般的なランニングシューズと同じく、まず用途と足への適合を確認します。ブランドの評判や順位は、その後に見る補助情報です。

シューズ選びでは、平均点の高さより「自分が最も多く走る場面」との一致が重要です。洗い方や交換時期まで含めた維持費を見たい場合は、ランニングシューズのメンテナンスと寿命と交換時期も購入前に確認してください。

選定方法

選定方法は、adidas公式サイトと日本語5件・英語2件の取得済み資料を照合し、楽天市場で在庫を確認できた製品だけに絞る手順です。競合記事の人気順位をコピーせず、商品確認、構造比較、走るペースと用途への割り当ての順で判定しました。

Continental AGの紹介記事は、タイヤ用ラバーの知見をadidasの靴底へ応用した協業を説明しています。ブランド名だけで「滑りにくい」と決めつけず、ラバーの配置と接地面も見る方針です。

比較表

アディダスランニングシューズ5足は、価格差だけでなく、重量と補強構造で役割が分かれます。

候補	実売価格	重量	厚さ	ドロップ	補強	おすすめ用途	購入
Adizero EVO SL WOVEN	19,800円	224g	38.5mm	6.5mm	プレート非搭載	総合バランス	楽天 / Amazon / Yahoo!
Adizero Boston 13	13,900円	255g	36mm	6mm	グラスファイバーロッド	テンポ・長距離練習	楽天 / Amazon / Yahoo!
Adizero Adios Pro 4	28,600円	200g	39mm	6mm	[[carbohydrate	カーボ]]ンロッド	楽天（28,600円） / Amazon
Adizero SL2	10,900円	232g	36mm	10mm	プレート非搭載	日常走・ペースアップ	楽天 / Amazon / Yahoo!
Duramo SL 2	8,250円	299g	32mm	9mm	プレート非搭載	ジョギング入門	楽天 / Amazon / Yahoo!

価格は2026年8月26日時点・楽天市場調べ。カラーやサイズ、在庫で変動する場合があります。重量とソール値は比較資料の27.0cm表記です。

おすすめ商品

1. adidas Adizero EVO SL WOVEN M JR4728

adidas Adizero EVO SL WOVEN M JR4728 画像: フットボールシティ / 楽天市場 (商品ページ)

確認価格19,800円

楽天市場で詳細を見る19,800円 Amazonで詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

項目	内容
重量	224g
カラー	コアブラック/フットウェアホワイト/カーボン

adidas Adizero EVO SL WOVEN (Rakuten / Amazon / Yahoo!) M JR4728：プレートなしで軽快、総合候補

Adizero EVO SL WOVENは、LIGHTSTRIKE PROを使いながらプレートを搭載せず、日常走からテンポ走まで一足で広く担当しやすいモデルです。

RunRepeatのラボ比較では、EVO SLを223gと測り、「曲げ試験では平均より36%柔軟でした」（原文英語）と報告しています。高反発フォームを使うモデルでも、硬いプレートシューズと同じ走り味ではないことが分かります。

韓国No.1ヨガウェアブランド【XEXYMIX】

良い

プレートなしで軽快
日常走からテンポ走まで対応
高反発フォームを採用

気になる

価格は19,800円
プレートの補助はない

2. adidas Adizero Boston 13 M JS4939

adidas Adizero Boston 13 M JS4939 画像: ステップスポーツ楽天市場店 / 楽天市場 (商品ページ)

クチコミ評価

★★★★★ 4.5（2件・楽天市場調べ 2026-08-27）

確認価格13,900円

楽天市場で詳細を見る13,900円 Amazonで詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

項目	内容
重量	255g
カラー	フットウェアホワイト/コアブラック/ダッシュグレーアッパー

adidas Adizero Boston 13 M JS4939：一定ペースを支える練習用

2025年6月に発売されたBoston 13は、テンポ走からフルマラソン練習までを担うオールラウンド寄りのモデルです。

Runtripは「ラストまで変わらぬペースを」というキャッチコピーを紹介し、LIGHTSTRIKE PROが前作比13.8%増量されたと説明しています。序盤に上げすぎず一定ペースを刻みたい人には、EVO SLとは違う価値があります。

一方で、Boston 13の実測レビューには、接地時に若干内側へ倒れ込むという注意点があります。同記事の「走らされている感が苦手…」という言葉は、ロッドの補助を好まない読者像を端的に示します。柔らかく自然に曲がる靴を最優先する人には合わない場合があります。

良い

一定ペースを刻みやすい
テンポ走から長距離練習向け
高反発フォームを増量

気になる

接地時に若干内側へ倒れる
ロッドの補助感がある
自然な屈曲重視には不向き

3. adidas Adizero Adios Pro 4

adidas Adizero Adios Pro 4 画像: Rakuten Fashion / 楽天市場 (商品ページ)

確認価格28,600円

楽天市場で詳細を見る28,600円 Amazonで詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

項目	内容
型番	JR4887
サイズ	24.0cm、24.5cm、25.0cm、25.5cm、26.0cm
素材	リサイクル素材を20%以上使用
カラー	Core Black / Iron Metallic / Carbon

adidas Adizero Adios Pro 4 (Rakuten / Amazon / Yahoo!)：記録狙いに絞るレース仕様

Adizero Adios Pro 4は、LIGHTSTRIKE PROとカーボン製ENERGYRODS 2.0を使う長距離レース向けモデルです。

RunRepeatは前足部のエネルギーリターンを80.3%と測定しています。さらに、2層のLIGHTSTRIKE PROと5本のカーボン製ロッドを組み合わせる構造は、長い距離で速度を求める用途に明確です。カーボンプレートシューズの効果も確認すると、補強シューズへの移行を考えやすくなります。

自然な足運びを優先する人には不向きです。

良い

長距離レース向け
カーボンロッドを搭載
記録狙いに向く

気になる

自然な足運びには不向き
価格は28,600円
用途はレース中心

4. adidas Adizero SL2 JQ0351

adidas Adizero SL2 JQ0351 画像: ステップスポーツ楽天市場店 / 楽天市場 (商品ページ)

クチコミ評価

★★★★★ 5.0（4件・楽天市場調べ 2026-08-28）

確認価格10,900円

楽天市場で詳細を見る10,900円 Amazonで詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

adidas Adizero SL2 (Rakuten / Amazon / Yahoo!) JQ0351：1万円前後で軽快さを選ぶ

Adizero SL2は、ADIZERO系の軽快さを日常のトレーニングへ落とし込んだモデルです。

良い

日常トレーニング向け
軽快さを重視
1万円前後で選べる

気になる

価格は10,900円
用途は日常練習向け

5. adidas Duramo SL 2 IH8221

adidas Duramo SL 2 IH8221 画像: adidas Online Shop 楽天市場店 / 楽天市場 (商品ページ)

クチコミ評価

★★★★★ 5.0（5件・楽天市場調べ 2026-08-27）

確認価格8,250円

楽天市場で詳細を見る8,250円 Amazonで詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

項目	内容
型番	IH8221
メーカー	アディダス公式ショップアディゼロデュラモ SL 2 ランニング /
カラー	Dark Blue / Silver Metallic / Halo

adidas Duramo SL 2 IH8221：8,250円で始めるジョギング用

Duramo SL 2は、価格を抑えて日常のジョギングを始めたい人へ割り当てやすいモデルです。

18足比較では、Duramo SL 2を厚さ32mm、ドロップ9mmと整理しています。価格差が明確なので、「まず走る習慣が続くか確認したい」という段階では合理的です。高価な機能へ先払いせず、予算をランニング用品全体へ配分できます。

良い

価格を抑えやすい
日常ジョギング向け
入門用に選びやすい

気になる

価格は8,250円
用途はジョギング中心

構造と走り味の違い

アディダスランニングシューズの走り味は、LIGHTSTRIKE PROだけで決まりません。ENERGYRODS 2.0の有無と素材、ソールの厚さ、靴底の屈曲を組み合わせて判断します。

構造	該当候補	走りの判断
プレート・ロッド非搭載	EVO SL、SL2、Duramo SL 2	自然な屈曲、日常走、扱いやすさを優先
グラスファイバーロッド	Boston 13	反発と安定、一定ペースの練習を両立
カーボンロッド	Adios Pro 4	長距離レースで速度を求める用途に集中

なお、Adizero Adios Pro EVO 1は27.0cmで138gと報告され、2023年にティギスト・アセファが着用して当時の女子マラソン世界記録を更新しました。これは技術の到達点を示す事例ですが、軽さの数字だけを一般ランナーの購入理由にはしません。

評判を読むときの注意点

アディダスランニングシューズの評判は、ミッドソール、アウトソール、アッパー、フィットのどこを評価しているかに分けて読みます。「反発が強い」「重い」という一語だけでは、測定サイズも用途も分かりません。

数値はサイズと測定法をそろえる

Boston 13の別レビューは26cmで246gと実測しており、27.0cm基準の比較表との差は測定条件による可能性があります。

グリップの評価は路面と配置で変わる

走る路面が乾燥舗装路か濡れた路面かで、アウトソールの感想は変わります。EVO SLのラボ試験ではトラクション0.94という結果が報告されていますが、すべての路面と全サイズに同じ数値が当てはまるわけではありません。

評判よりフィットを優先する

アッパーの伸び方、インソールの当たり、踵の固定は個人差が大きい項目です。人気モデルでも足に合わなければ、長所より圧迫や靴ずれが先に出ます。

用途別の選び方

アディダスランニングシューズは、用途を一つ決めてから予算と補強構造を選ぶと候補が絞れます。普段履きとの兼用を考える場合も、見た目より先に走行時のフィットを優先してください。

flowchart TD
    A["主用途を決める"] --> B{"レース専用か"}
    B -->|はい| C["Adios Pro 4"]
    B -->|いいえ| D{"テンポ走を重視するか"}
    D -->|ロッド補助が欲しい| E["Boston 13"]
    D -->|自然な屈曲が欲しい| F{"予算は約2万円か"}
    F -->|はい| G["EVO SL"]
    F -->|約1万円| H["SL2"]
    F -->|8,000円台| I["Duramo SL 2"]

主用途、補強構造、予算の順に5候補へ絞る判断フローです。

ただし、普段履きとランニングを一足で兼用すると、トレーニング負荷とは別にランニングシューズの寿命を早める可能性があります。走行用のクッション状態を管理するなら、シューズローテーションとして使用日と距離を分けて記録してください。

サイズとフィットの確認

シューズフィットは、ランキングより優先する最終条件です。足部の長さだけでなく、足幅、甲の高さ、踵の収まり、つま先の余裕を走る動きの中で確認します。

アメリカでシェアNO.1のランニングシューズブランド【BROOKS】

【BROOKS】

試着では、次の順で見ます。

踵を合わせて紐を締め、歩行時に踵が大きく浮かないか確認します。
つま先に余裕があっても、前足部の横幅が圧迫されていないか確かめます。
可能なら短く走り、曲がる動作と下りを想定した前滑りを確認します。

条件別の最終判断

条件	第一候補	見送る条件
日常走とテンポ走を一足で広く担う	EVO SL WOVEN	8,000円台に抑えたい
テンポ走から長距離練習まで一定ペースを重視	Boston 13	ロッドの押し出しが合わない
記録狙いの長距離レース専用	Adios Pro 4	レース予定がない
1万円前後で軽快さと安定性を両立	Adizero SL2	低ドロップを好む
8,000円台でジョギングを始める	Duramo SL 2	軽さと速度練習を優先する