ウェアラブル端末
定義
ウェアラブル端末は、腕など身体に装着し、運動時間、心拍数、位置情報、歩数などを計測してアプリへ記録する電子機器です。ランニングではスポーツウォッチやスマートウォッチが代表的で、スマートフォンを手に持たずに開始・停止や指標確認ができます。
主な構成要素
- 位置センサー：屋外のルートと距離を記録します。
- 光学式心拍センサー：手首で脈拍の変化を推定します。
- 加速度センサー：歩数や腕の動き、屋内での距離推定に使います。
- 画面と通知：ペース、時間、心拍数、ガイドを走行中に表示します。
- 同期機能：終了後の活動をスマートフォンやクラウドへ送ります。
選ぶときの注意
アプリが同じでも、端末によって取得できるデータは異なります。心拍数、GPS、高度、ランニングダイナミクスなどを使いたい場合は、時計側の対応だけでなく、アプリへ同期した後も項目が残るかを確認します。AppleはApple Watchを約20分屋外で調整することで、距離やペースの推定精度向上につながると案内しています。