PLOS ONE

Definition

PLOS ONEは、自然科学、医学、工学など幅広い分野の研究論文を扱う査読付きオープンアクセス学術誌です。読者は掲載論文の本文へオンラインでアクセスでき、著者、研究方法、結果、参考文献をたどって主張の根拠を確認できます。

論文を読むときの確認項目

• 研究対象 — 対象者の人数、年齢、競技歴、健康状態を確認します。
• 研究方法 — 比較条件、介入期間、評価指標が記事の読者に当てはまるかを見ます。
• 結果 — 統計的な差と、実際の競技で意味のある差を分けて読みます。
• 限界 — 著者が示す対象範囲、研究数、測定方法の制約を確認します。

ランニング記事での活用

テーパリングのように複数研究の結論をまとめる場合、個別の数値だけを抜き出さず、系統的レビューの対象競技、トレーニング経験、期間、量、強度、頻度を併せて読みます。市民ランナー向けの記事では、競技者を対象とした平均的な結果を全員へそのまま適用せず、故障歴や普段の練習頻度による違いも説明します。