環境配慮型ランニング
Definition
環境配慮型ランニングとは、日々のランニングや大会参加に伴う環境負荷を減らすための実践の総称です。走りながらごみを拾う「プロギング」（スウェーデン発祥のplogging）、シューズやウェアを長く使い切るギア選び、マイボトル・マイカップでの給水、大会でのごみ削減への協力などが含まれます。
主な実践
- プロギング — ジョギングにごみ拾いを組み合わせた活動で、スクワット動作が加わり運動効果も高まります。
- ギアの長寿命化 — 走行距離を記録してシューズを使い切り、リサイクル素材や修理可能な製品を選びます。
- 移動と補給 — 練習会場への公共交通利用、使い捨てカップを使わないマイボトル給水が代表的です。
- 大会での行動 — ジェルのごみの持ち帰り、指定ごみステーションの利用など、レース中のマナーも含まれます。